Od czego zacząć pracę nad sobą - Bazowe Zranienie | Psychoterapia

Od czego zacząć pracę nad sobą, jeśli nie podejmujemy się psychoterapii?
Jak wyglądają nasze psychologiczne rany? Które z nich są najbardziej znaczące i dlaczego?

Bazowe zranienia to te rodzaje ran, które wywołują w nas największe cierpienie. Zwykle zostają z nami do końca życia i czasem dają o sobie znać, ale dzięki pracy i opiece możemy złagodzić ich bolesny wpływ, a nawet przekuć w zasoby.

ARKUSZY PRACY: https://kamilakazmierczak.pl/zdrowie-...

0:00 Wstęp
2:41 Rodzaje bazowych zranień
6:30 Bazowe zranienie a ciało
8:00 Przykłady myśli i wyborów w oparciu o bazowe rany
10:00 Co robić z bazowym zranieniem

#psychoterapia #psychologia #rozwójosobisty

Inne filmy:
JAK POWSTAJE NARCYZM:    • Narcyzm - jak powstaje rana narcystyc...  
GASLIGHTING W RELACJI Z NARCYZEM:    • Gaslighting w relacji z osobą NARCYST...  
JAK PRZEPRASZAĆ    • JAK PRZEPRASZAĆ - uznanie swojej odpo...  

KANAŁ:    / @kamilakazmierczak  
🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach!

INSTAGRAM:   / kam.kazmierczak  
FACEBOOK:   / psychoterapiakamilakazmierczak  
TIKTOK:   / psychosprawy  

BLOG: https://kamilakazmierczak.pl/blog/
MAIL: [email protected]

Kim jestem?
Kamila Kaźmierczak - psycholog, psychoterapeutka Gestalt. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Pasjonują mnie związki między ludźmi, niuanse i subtelności, które tworzą klimat danej relacji. Na tym kanale opowiadam o relacjach z innymi i z samym sobą, a w gabinecie pomagam osobom doświadczającym kryzysu w związku, doświadczających rozstania lub przygotowujących się do tego, cierpiących z powodu zaburzeń nastroju i lęku.
Pracuję także z osobami doświadczającymi problemów związanych z poczuciem własnej wartości, trudności w kontakcie ze światem i chcącymi się rozwijać, by móc podnosić jakość swojego życia.
Moją pracę magisterską pisałam na temat z obszaru narcyzmu i do dziś szczególnie interesuję się zaburzeniem narcystycznym jak i psychopatią oraz tym, jak prezentują się w relacjach.