Zacznij pić 2 łyżki octu jabłkowego i zobacz co zyskasz! Jak pić ocet jabłkowy? Dr Bartek Kulczyński

Dziś omówię ocet jabłkowy. Jak działa na odchudzanie i inne aspekty zdrowia? Jak pić go, aby nie uszkodzić szkliwa zębów? Codziennie czy raz na jakiś czas? Oprócz tego, z filmu dowiesz się, ile jest prawdy w tym, że ocet jabłkowy na odchudzanie jest skuteczny, jak go spożywać, aby skorzystało na tym nasze zdrowie, kiedy po jedzeniu, a kiedy przed, jak ocet jabłkowy wpływa na organizm, a także jak ocet wpływa na kości, czy ocet jabłkowy szkodzi, a jeśli tak, to komu. W drugiej części filmu przedstawiam swoją propozycję, jak pić ocet jabłkowy na odchudzanie i jakie realne efekty może dać Ci jego picie. Jego wpływ przeciwzapalny jest cenny dla zdrowia i stąd wynika część korzyści, dlatego spożywanie go jest zasadne. Niektórzy stosują go w połączeniu imbir, cytryna miód, albo imbir, miód, kurkuma. Ocet i soda oczyszczona to ciekawe tematy, dlatego o sodzie w przyszłości nagram osobny film. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

✔️ MÓJ E-MAIL:
[email protected]

✔️ MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl

✔️ MÓJ FANPAGE:
fb.me/drbartekpl

✔️ MÓJ BLOG:
www.drbartek.pl

✔️ KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Tytuł doktora mam z technologii żywności i żywienia.