우울감에 괴로울 땐 전 이 방법으로 벗어났어요

Описание к видео 우울감에 괴로울 땐 전 이 방법으로 벗어났어요

#글쓰기 #스트레스 #자존감 #번아웃 #글쓰기수업

이번 영상에서는 제가 글을 쓰게 된 계기와 글쓰기를 통해 얻게 된 것들을 주제로 다루었어요. 저와 비슷한 고민을 갖고 계신 분들이라면 내가 갖고 있는 근본적인 고민을 해소하거나 찾기 위해서 기록을 시작해보시는 것을 추천드리고 싶습니다.

기록은 단순히 작가를 꿈꾸는 분들만 필요한 건 아니에요. 나를 이해하고 알기 위해서 반드시 선행되어야 하는 기초적인 과정이라고 할 수 있습니다.

영상에서 언급한 책 참고
(라비니야, 나는 나에게 좋은 사람이고 싶어)

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