下半身肥胖是吃出來的？名醫教７招讓你下半身變瘦、告別梨形身材！∣ 鄧雯心 家庭醫學科醫師【早安健康】

0:00 下半身肥胖是吃出來的？名醫教７招讓你下半身變瘦、告別梨形身材！鄧雯心醫師
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10:07 用運動告別梨形身材！練核心改善骨盆前傾
11:21 穩定雌激素就能瘦？ 甲狀腺、胰島素影響大

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