【精神科医・樺沢紫苑 + 益田 裕介】2大精神科医YouTuber 本音トーク～再び！YouTubeライブ！！

益田裕介先生の最新刊「益田式こころの治療メソッド入門」発売中！！
（精神科医 益田裕介 公式ネットショップ限定販売）
https://masudatherapy.myshopify.com/

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タイムスタンプ
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0:00:00 スタート！
0:00:22　益田先生、診療が長引き、到着遅延。。。　
0:18:34　益田先生、到着！！
0:19:54　益田先生のクリニックは発達障害、トラウマ、ボーダーの診断が多い？
0:22:51　発達障害的な症状が増えているのは、スマホの使いすぎが原因？
0:24:35　お坊さんの生活はメンタルに良い理由とは？
0:28:40　益田裕介先生の最新刊「益田式こころの治療メソッド入門」発売中！！
0:34:56　益田先生が最近バズった事を通じて感じた事とは？　
0:36:19　樺沢は1日1回渾身のXを投稿！！
0:38:42　益田先生が行うYouTubeライブの内容とは？
0:42:00　旅行や講演依頼の話　
0:51:46　益田先生の今後のメンタルヘルスのために実践したいこと
0:56:38　樺沢が考える貪欲に楽しむグルメとは？
1:04:20　メンタルクリニックの初診が数ヶ月待たされる理由とは？
1:09:33　精神科界隈のダークサイドとは？
1:14:35　睡眠薬とスマホ依存の関係とは？
1:16:34　樺沢の執筆スケジュールはどんな感じ？
1:18:59　映画やドラマにメンタル系のコンテンツが増えてきた理由
1:29:03　メンタル系の事柄がオープンになることでの影響とは？
1:37:23　「ボーダー」（境界性パーソナリティ障害）について
1:55:45　樺沢と益田先生に今後やってほしいこと！！
1:57:45　樺沢の「睡眠・運動・朝散歩」に対して、益田先生の3つはなんですか？
2:03:49　大谷選手は日本人離れしていますか？　
2:06:04　自分に適切な睡眠時間とは？
2:12:59　時事ネタを取り上げにくい理由とは？
2:15:28　日本人は自我がないことが普通なのか？
2:12:59　時事ネタを取り上げにくい理由とは？
2:15:28　日本人は自我がないことが普通なのか？
2:21:10　今日のアウトプット！！

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『19歳までに手に入れる７つの武器』（幻冬舎）
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