EMPATIA: CAPACIDADE NATURAL E COMPETÊNCIA | Claudia Feitosa-Santana

É possível ter empatia por todos o tempo todo? Hoje, a pós-doutora em neurociências integradas Claudia Feitosa-Santana conta pra gente, aqui na Casa do Saber, os conceitos da empatia segundo a neurociência.

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Referências:
Ana Pérez-Manrique & Antoni Gomila (AA). 2017. The comparative study of empathy: sympathetic concern and empathic perspective-taking in non-human animals. Biological Reviews, 93(1): 248-269. https://doi.org/10.1111/brv.12342
Claudia Feitosa-Santana (FS). CANAL DA CASA DO SABER Neuroeconomia: A Tomada de Decisão:    • NEUROECONOMIA: A TOMADA DE DECISÃO | ...  
Claudia Feitosa-Santana (FS). CANAL FUTURA Neuroeconomia com Claudia Feitosa-Santana | Entrevista:    • Neuroeconomia Com Cláudia Feitosa-San...  
Flávia Feitosa & Claudia Feitosa-Santana (FF). CANAL DA CASA DO SABER Neurociência e Comunicação Não-Violenta:    • NEUROCIÊNCIA E COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLEN...  
Frans de Waal (FW). 2008. Putting the Altruism Back into Altruism: The Evolution of Empathy. Annu. Rev. Psychol., 59: 279-300.
Marshall Rosenberg (MR). 2006. Comunicação Não-Violenta - Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais. São Paulo: Editora Ágora.
Paul Bloom (PB). 2017. Against Empathy: The Case for Rational. Compassion. London: Bodley Head.
Peter Singer (PS). 2011. The Expanding Circle: Ethics, Evolution, and Moral Progress. Princeton, NJ: Princeton University Press.
Robert Axelrod (RA). 2011. Lauching “The Evolution of Cooperation”. Journal of Theoretical Biology, 299: 21-24.
Robert Trivers (RT). 1971. The evolution of reciprocal altruism. The Quarterly Review of Biology, 46(1): 35-57.
Steven Pinker (SP). 2011. The Better Angels of our Nature. New York, NY: Viking.

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Empatia contagiosa é automática, empatia cognitiva requer esforço mas pode ser treinada e ampliada (FW). Empatia é sentir junto, compreendendo o que o outro sente ou sentindo como o outro. Uma das pontes entre o egoísmo e o altruísmo (FW). Uma capacidade natural tanto para os seres humanos como para outros animais (AA, FW, RA, RT). A comprovadamente presente no mundo animal é a contagiosa, automática (AA, FW). A palavra empatia tem origem grega e ficou esquecida por muito tempo, voltando a ser utilizada século passado (PS). Hoje é uma palavra de ordem, imprescindível de escolas primarias até construção da liderança (FF). Associação do macho alfa a violência é lenda. Grandes líderes são empáticos e mesmo depois de desprovidos de poder são cuidados pelo seu grupo (FW). Nós podemos ser muito mais empáticos mas exige treino e traz a possibilidade de ampliar círculo empático (FF, PS, SP). Essa é a empatia cognitiva, seja treinando para compreender o outro ou treinando para sentir como o outro. Dá para empatizar com todo mundo? Não (FS, FF, PB). Empatia cognitiva requer esforço, além de recurso limitado, custa caro para o cérebro (FS). É preciso escolher com quem e quando empatizar (FS, PB). Primeira dica para ampliar a empatia é ser autoempático e reconhecer limites (FF, MR; termo científico para autoempatia é autoconhecimento). Segunda dica é ser seletivo (FS), saber com quem e onde podemos ou não empatizar. Muitas profissões exigem esse bloqueio empático (PB). Não veremos mãe ou pai médico operando filhos, mesmo para advogados e terapeutas. Bloquear empatia de pessoas próximas é impossível e coloca em risco atividade profissional. Terceira dica é estar aberto a novas narrativas porque aumenta o circulo empático (PS, SP). Importância crescente dos direitos humanos em nossa sociedade está na invenção da impressão, expansão da leitura, uma das hipóteses para Revolução Francesa assim como da vida em centros urbanos gigantescos (PS, SP). Hoje temos cinema, TV e todas as narrativas que a Internet nos proporciona. Quarta dica é ser genuíno na empatia porque o ser humano é uma maquina de detectar traidores (RT). O chefe autoritário ou o amigo narcisista é um pseudoempático. Bom ficar longe de psicopatas e narcisos que são especialistas em pseudoempatia. Caminhos para a empatia ajudam desenvolver nosso autoconhecimento, ampliar a forma como vemos o mundo e nos conectarmos melhor com os outros.

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