צ'י קונג למתחילים - שמונה יחידות רקמה

להרשמה לערוץ יוטיוב של אמיר פרלמן - צ'י קונג טאי צ'י צ'ואן לחצו כאן http://bit.ly/subscribe-qigong


מעוניינים להתנסות בתרגול צ'י קונג או טאי צ'י?
מוזמנים להשתתף בשיעור צ'י קונג ללא עלות! לפרטים והרשמה לחצו כאן
https://bit.ly/3gG4Z7C


סדרת צ׳י קונג בריאותי פופולארית Ba Duan Jin בסרטון זה 16 דקות של תרגול צ׳י קונג יומי לבריאות הגוף והנפש מתאים גם למתחילים ולמתרגלי צ׳י קונג ותיקים. שמונה יחידות רקמה הנה אחת מסדרות הצ׳י קונג המוכרות ומתורגלות בכל העולם בגרסאות רבות. גרסה זו מתמקדת בצ׳י קונג רפואי, סדרות צ׳י קונג רפואיף צ׳י קונג לאמנויות לחימה וטאי צ׳י צ׳ואן יאנג סטייל בקרו באתר www.mqgisrael.com



סרטון זה צולם עם אמיר פרלמן וכמה מתלמידי הקורס להכשרת מדריכי צ'י קונג בפרדס חנה שנה"ל 2015.


מדיקל צ׳י קונג ישראל מקיימת קורסים להכשרת מדריכי צ׳י קונג בתל אביב , פרדס חנה וטבעון.


החל משנת 2020 מתקיים גם מסלול לימודים אונליין להכשרת מדריכי צ׳י קונג, לפרטים :
www.qigong-course.co.il

סדרות צ'י קונג למתחילם
חמשת האלמנטים -    • 10 דקות תרגול צ'י קונג - חמשת האלמנטים  
הדגמה של חמש תנועות בסיס לסדרת חמשת היסודות    • תרגול צ'י קונג - חמשת היסודות  

שמונה יחידות רקמה (בה דואן ג'ין)    • צ'י קונג למתחילים - שמונה יחידות רקמה  
מיקוד על סדרת בה דואן ג'ין (שמונה יחידות רקמה) -    • תרגול צ'י קונג - שמונה יחידות רקמה  

משחק חמש החיות - Wu Qin Xi -    • סדרת צ'י קונג משחק חמש החיות - Wu Qin...  
משחק חמש החיות - שיעור צ'י קונג בזום עם סימה סידו    • צ'י קונג - משחק חמש החיות | שיעור צ'י...  
מנחי הידיים בסדרת הצ׳' קונג הקלאסית משחק חמש החיות    • צ'י קונג | מנחי הידיים בסדרת הצ׳' קונ...  

שי אר פה -    • צ'י קונג רפואי שי אר פה  - אמיר וברוכ...  
שי אר פה – שיעור מלא עם דגשים לכל תנועה    • שי אר פה - צ'י קונג לשמירת הבריאות | ...  

סדרת שי בא שי (עם מיקוד לכל תנועה)    • טאי צ'י צ'י קונג | שי בא שי מיקוד לכל...  

סדרות צ'י קונג למתקדמים
יי ג'ין ג'ין סדרת צ'י קונג לחידוש גידים מפרקים ולשרירים -    • צ'י קונג לחידוש גידים מפרקים ולשרירים...  
יי ג'ין ג'ינג (עם הנחיות לתרגול נכון) -    • צ'י קונג | חידוש הגידים השרירים והמפר...  
סדרת המוט - סדרת צ׳י קונג לטיפול בגב    • צ׳י קונג לטיפול בגב - אמיר פרלמן ותלמ...  




Almost in F - Tranquillity מאת Kevin MacLeod מאושר לשימוש ברישיון רישיון Attribution 4.0 של Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/...


מקור: http://incompetech.com/music/royalty-...


אומן/ית: http://incompetech.com/

#qigong #qigongforbeginners