JE TESTE LE RÉGIME AMÉRICAIN 🍔 🍟 🍩 ... 👀

Comment est-ce que les américains mangent ? Je t'emmène avec moi dans mon enquête. Nous allons visiter les supermarchés américains, et suivre les américains dans leurs activités quotidiennes. Alimentation et sport, on étudie le mode de vie made in USA à la loupe 🤓

Pourquoi les américains sont gros ? Quelles leçons pouvons-nous en retirer en Europe pour éviter les problèmes de santé qui découle de l'alimentation ultra transformée, des excès de sucre, du manque d'activité, ... ? Comment manger sainement ? Comment perdre du poids ?

Beaucoup de questions avant de débuter cette vidéo et quelques réponses qui, je l'espère, t'aideront à te faire ta propre opinion sur les dérives de la sédentarisation et de la société de consommation sans limite. Vive l'Amérique 😉

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- - La vidéo - - -

→ 00:00 • Intro

→ 01:25 • Est-ce que les américains n’achètent que des produits transformés ?

→ 13:37 • Les américains ne cuisinent pas ?

→ 14:39 • Manger sainement aux USA, c’est cher ?

→ 16:37 • Les américains mangent-ils que du fast food ?

→ 17:13 • Les américains ne font pas de sport et ne se déplacent qu’en voiture ?

→ 19:11 • Bilan et Conclusion

----- les études mentionnées -----

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

https://worldcookingindex.com

https://bmjopen.bmj.com/content/3/12/...
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- - Les musiques - - -

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Randy Sharp - Arriba!
BalloonPlanet - Absolutely Cool
Oliver Michael - Blue Water
EFGR - Surrender
Raz Burg - Sleepless Journey

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