Скачать или смотреть 【バレーボール】スパイクミートのコツを３つご紹介!!

--------------------------------------------------
#ココロトーークのご案内
--------------------------------------------------
■ご案内の詳細ブログ
https://note.com/rvt/n/n7403fd271adb


--------------------------------------------------
各種SNS
--------------------------------------------------
■The リョウスケTV
（ YouTubeチャンネル）
   / @thetv8519  

■TikTok
（ショート動画を更新しています）
https://vt.tiktok.com/ZSdR4brNU/

​■stand.fm
（ラジオで日々の思いを語ります）
https://stand.fm/channels/5fa8c423ae8...

■note
（日々の気づき、大事にしたい思い・考えをブログに書きます）
https://note.com/sukezoo556

■公式LINE
（直接メッセージが出来る公式LINEです）
https://lin.ee/vb4GRZl

■Twitter
（メンタル面、生き方についてのつぶやき）
  / sukezoo556  

■Instagram
（ショート動画を更新しています）
https://instagram.com/athubare19?utm_...


--------------------------------------------------
教材
--------------------------------------------------
■【メンタルサポート】直接お電話でお話出来るサービス⏬
https://note.com/rvt/n/n51f241d0d0d3

■本編教材【スパイク上達の教科書】最終スキル”ブロックアウト”を修得し、点取り屋として活躍する方法⏬
https://note.com/rvt/n/n8846cd67f209


--------------------------------------------------
自己紹介
--------------------------------------------------
■バレーボール歴18年以上

■小学、高校、大学キャプテン

■中学実績
（東北大会ベスト8、JOC県選抜、JOCベスト16）

■高校実績
（インターハイ本戦2度、国体本戦3度、春高本戦3度出場）

■大学実績
(関東大学バレーボール1部、2部プレイヤー)

■社会人実業団実績
(関東実業団バレーボール大会3度優勝)


--------------------------------------------------
BGM・効果音
--------------------------------------------------

■BGM素材：FREE BGM DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/

■効果音素材：効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/

#バレーボール　#バレーサーブ　#ジャンプサーブ