【バレーボール】スパイク・ブロックの最高到達点が高くなる!ジャンプ力をアップさせるトレーニングのコツ【五十嵐悠哉】【日本代表】

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スパイク・ブロックの最高到達点が高くなる!ジャンプ力をアップさせるトレーニングのコツを五十嵐悠哉トレーナーの解説で紹介しています。

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#ジャンプ ＃最高到達点 #バレーボール強育塾

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