Зависимость от кофе: как закрыть кредит в кофе-банке.

Кофемания, кофейная зависимость как побороть. Как соскочить с кофе.
Когда есть зависимость от кофе, это симптом простого расстройства – хроническая нейроастения, по-простому хроническая усталость. Но, постоянно подстёгивать себя от наваливающихся забот и обязанностей за счёт кофеина – это путь в никуда. Дозы кофе будут расти, а результата, положительного, не будет. Кофеин будет работать как искусственный стимулятор нервной системы.
Как тогда соскочить с кофе? – есть способы избавиться от кофейной зависимости.
(1) Давать себе отдых и высыпаться. Отказаться от кофе будет легче.
(2) Найти и освободиться от причин усталости. Тогда кофе сам отвалится.
(3) Можно попробовать вышибать клин клином – напиться кофе до отвращения, чтобы от него стало противно и не хотелось больше.
Но третье мало поможет. Главное второе: найти и ликвидировать причину нейроастении. Это избавит от кофейной зависимости раз и навсегда.

Как отказаться от кофе, как бросить пить кофе, чем заменить кофе, зависимость от кофе как избавиться, найти причину нейроастении.
#КофеЗависимость #Кофеин #УсталостьХроническая #КофеинСтимулятор #КофеОтдых

⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1
📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0
🥇 Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний:
https://bit.ly/JoinDrNik

▶️ Полная версия:    • Щитовидная железа (гипотиреоз) и пище...  
⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/TG-fat
👍🏻 Чат для общения https://t.me/ketochat_ru
🌎 Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
❗️ Инста https://bit.ly/instan1k
ФБ https://bit.ly/FB-group0
ВК https://bit.ly/VK-group0

   • Зависимость от кофе: как закрыть кред...