「장수학교 - 영양편 3편」 [한영실 교수와 함께하는 100세 건강밥상] 세 번째 밥상 - 당뇨병을 예방하고 치료하는 식품영양 이야기[노인맞춤돌봄서비스]

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00:35 세 번째 밥상 - 당뇨병을 예방하고 치료하는 식품영양 이야기
01:05 첫 번째 이야기 - 당뇨병이란?
09:10 두 번째 이야기 - 당뇨병의 예방과 치료를 위한 식사 관리법
17:53 세 번째 이야기 - 당뇨환자가 알아야 할 식품
33:22 당뇨병을 예방하고 치료하는 한 끼 식단
35:21 귀리밥
37:24 달걀 연두부찜
38:47 모듬버섯 제육볶음
40:00 건파래무침
40:51 열무 겉절이
41:43 사과 요구르트


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