【フライパンでほったらかし】試してみて！カボチャが驚きのおいしさ！無限に増えるレパートリー！保存に便利！

フライパン蒸しカボチャで甘くてほくほくのカボチャに！この下調理の先にはカボチャのレシピが無限に広がります。

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[フライパン蒸しカボチャのアレンジレシピ]
●ポテサラ風
材料：蒸しカボチャ300g、ゆで卵2個、きゅうり1本、ツナオイル漬け1缶、マヨネーズ大さじ2、塩コショウ適宜

●スイートポテト風サラダ
材料：蒸しカボチャ250g、アーモンド30g、プレーンヨーグルト大さじ3、はちみつお好み量

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