ПУХЛЯШИ КЕТО ПОНЧИКИ 🍩 БЕЗМОЛОЧНЫЕ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ keto donuts

✅ Моя почта для связи⤵️:
[email protected]

👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту.

✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
https://t.me/Keto_Elena
🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое.

🌱Поддержать развитие канала:
https://donatello.to/ketoElena
#кето

🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.

🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.

🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.

🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте.

КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️
   • КЕТО ТОРТЫ ❣️Читинг❣️  

КЕКСЫ ПРОФИТРОЛИ ПРЯНИКИ СИНАБОНЫ
   • КЕКСЫ ПРОФИТРОЛИ ПРЯНИКИ СИНАБОНЫ  

ИНУЛИН КЛЕТЧАТКА ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В НИЗКОУГЛЕВОДНОМ ПИТАНИИ ДИАБЕТИКА ПРИ ПОХУДЕНИИ КЛЕТЧАТКА
   • ИНУЛИН КЛЕТЧАТКА ИСПОЛЬЗОВАНИЕ В НИЗК...  

Ингредиенты:
Авторский мой рецепт 🫶
1/2 ст. лепестков чайной розы
вода, количество розовой воды у меня вышло на 2 замеса, ее остаток можно заморозить
3 ст.л. инулина
110 мл растительного масла ( у меня оливковое)
3 крупных яйца СО
85 г миндальной муки
20 г кокосовой муки
15 г псилиума
0,5 ч.л. пищевой соды
50 г эритритола
1/4 ч.л.соли
1 ч.л. разрыхлителя теста
щеп. ванилина
1 ст.л.коллагена ( результат выпечки при его отсутствии я показываю на видео) использую говяжий коллаген 1 и 3 типа ( ссылка на него в описании ниже)
1 ст.л. яблочного уксуса
0,5 ч.л сухих дрожжей ( о возможности их не добавлять я рассказываю на видео)
1 ч.л. сублимированной малины при желании
🔥Авторский мой рецепт помадки с применением инулина🫶
Количество углеводов на 1 шт без ягодной посыпки-около 1,2 г ( из расчета 7 штук)
В моем закрепленном комментарииесть ссылка на мой пост в телеграмм канале , я дополнительно показываю как глазурь выглядит после стабилизации.

Коллаген, который я использовала , ссылка :⤵️
https://www.iherb.com/pal/referral/pd...

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео и описание содержат партнерские ссылки, а это означает, что если вы нажмете на одну из ссылок на продукт, я получу небольшую комиссию. Это помогает поддерживать канал и позволяет мне продолжать снимать подобные видео. Спасибо за поддержку!























#кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты
#чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты
#кетогеннаядиета #нуп
#низкоуглеводнаядиета
#кетоеда
#чтоможноестьнакето
#какприготовитькетохлеб
#чтояемнакето #похудение
#какпохудеть #емихудею
#еда #ежедневноеменю
#кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes #donuts #ketodonuts #lowcarbdonuts