🍄🧀🍵 Жульен для диабетиков. Быстрого приготовления, без муки и предварительного обжаривания

Жульен – желанная закуска на любом столе. Нежный, яркий вкус.
Предлагаю очень простой вариант жульена быстрого приготовления, без использования муки, без длительной подготовки.

Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
Сборники рецептов для диабетиков от Мари Дениз на моем сайте https://www.marideniz.com
Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков и об условиях индивидуальной консультации можно здесь https://www.marideniz.com
Мой профиль в Вконтакте https://vk.com/marrideniz
Мой сайт Мари Дениз www.marideniz.com

Ингредиенты:
Сливки 20% - 200 грамм;
Сыр плавленый – 100 грамм (у меня Виола с креветками);
Шампиньоны – 400 грамм;
Морепродукты – 300 грамм;
Растительное масло – 15 грамм;
Укроп – 5 грамм;
Сыр – 150 грамм

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 11,5 грамма;
Жиры – 11,7 грамма;
Углеводы – 1,6 грамма
160,1 кКал
Приятного аппетита!