Was ist Hyrox

Johann erzählt euch heute paar interessante Fakten zum Hyrox und wie das Ganze entstanden ist. Die Mischung aus Kraft und Ausdauer in einem Event kombiniert gibt es unter dem Namen Hyrox erst seit 2017. Während der Wettkampf an vielen Standorten weltweit durchgeführt wird, bleibt das Workout immer gleich:

1k Run
Ski Ergometer
1k Run
Sled Push
1k Run
Sled Pull
1k Run
Burpee Broad Jumps
1k Run
Row Ergometer
1k Run
Kettlebell Farmers Carry
1k Run
Sandbag Lunges
1k Run
Wallballs

Habt ihr bereits bei einem Hyrox Wettkampf mitgemacht? Wenn ja, wo und wie war es? Falls nicht, würdet ihr gerne einen absolvieren? Schreibt uns gern eure Gedanken zum Thema Hyrox in die Kommentare!