PEUT-ON COURIR EN SURPOIDS ?

#SURPOIDS #TRAIL #RUNNING

✅ Tu es en surpoids ⚖️ et tu te poses la question de savoir si tu peux courir sans te blesser❓🤔

🔹Quelles sont les précautions à prendre❓
🔸Quelle méthode employée❓
🔹Vais-je progresser❓

🎥 On voit ça en vidéo‼️

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💪🏻 Regarder cette vidéo prouve déjà que tu es motivé‼️


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