12 min pour PERDRE ta GRAISSE ABDOMINALE et pas que !

Aujourd'hui je te parle de perte de graisse. Je t'explique ce qui est efficace, pourquoi, et je te propose une séance de renfo musculaire pour perdre de la graisse en direct live avec moi.

Je t'explique comment reprendre contact avec ton corps dans mon ebook gratuit : Reconnecte-toi à ton corps - Les 5 techniques incontournables https://margaux-magnee.systeme.io/307...

00:00 Intro
00:44 Fausse bonne idée
01:59 Une étude pour mieux comprendre
06:55 Séance de muscu avec moi en 12 min
20:08 Conclusion

Sur cette chaîne Youtube, vous allez retrouver des conseils kiné avec des exercices, des explications simples et vous serez sensibilisé à vous poser des questions sur votre corps, pour mieux le comprendre, mieux vous comprendre.

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