Скачать или смотреть 柔らかくするだけでは意味がない！？試合で活きる股関節の作り方！！

LINE無料カウンセリングはこちらを登録後、お気軽にメッセージください^_^
しっかり丁寧に対応させて頂きます！
https://lin.ee/YotGCvL


【今回の動画の解説】
股関節は開脚して柔らかく！？それだけでは足りないのです。
股関節の開脚しての柔軟性は多くの選手が必須科目のようにやっていますが、実際のプレーに活かすにはまだまだやることがあります。

今回はしつこいつけ根の痛みで悩んでいた大学の女子サッカー選手。
つけ根が痛みパフォーマンスも思ったように伸びない。
これは股関節を最大限動かし切れていなかったのです。

股関節を開脚とは違った方法で動かしプレーに活きる形にもっていく。
最初のステップになります。

ぜひ最後までご覧になってみてください。


ーーーーーー
【プロフィール】

柔整師/動作改善インストラクター
動作改善インストラクターとは？
「 https://動作改善.com 」

過去４万人の施術経験から、腰椎ヘルニア・頚椎症・膝前十字靭帯損傷の方に対しても１回１０分の施術で以前の状態を取り戻すためのケアを行っている。
また、姿勢を変え「体の使い方」をトレーニングしていくことでオリンピック候補選手、プロ選手、ジュニアオリンピック出場選手、トップアマ選手、ジュニア選手など多岐に渡って選手の能力を最大限活かすためのサポートもしている。



こちらの各種SNSもフォローお願いします！

Instagram
「   / sunaga_seikotsuin   」

Twitter
「   / sunaga_seikotsu   」

Facebook
「   / sunaga.seikotsuin2018」  

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー