1秒无痛早起妙招，起不来算我输！| 如何早起 |自律给我自由

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--关于本期视频--
▶早上起不来床的小伙伴们，你的痛苦我相当的懂！以前我也是一个早起困难户，起床对我来说是个大难题，更别提做到自律了。今天就把压箱底的起床妙招分享给大家，设对闹钟，起不来算我输。2个app分别是alarmy和sleep cycle嘿嘿，今晚就开始试试吧，明早就开始美美哒一天！
▶开始早睡早起吧，慢慢的让自己变得更优秀。你会发现越是安安静静地生活，越在朝着自己的目标大步向前走。记住一定要把生活变成自己喜欢的样子！
▶好用，记得告诉我哦！一起早起，一起自律，成就更好的自己。2021下半年加油咯！

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