Tenang dan Rileks - Latihan Yoga dan Pranayama

Описание к видео Tenang dan Rileks - Latihan Yoga dan Pranayama

Dalam video ini saya pelan-pelan memperkenalkan latihan pranayama kepada teman-teman. Apa itu latihan pranayama? mirip seperti latihan pernafasan, namun lebih jauh latihan pranayama sendiri berfungsi untuk mengalirkan energi dalam tubuh dan dalam hal ini adalah dengan berlatih pernafasan. Semoga latihan ini bermanfaat, enjoy the practice :)


Folow Sosial Mediaku di:
  / rittrini  

#latihanpernafasan #pranayama #yogabersamarini #latihanyoga #yogapemula #relaksasi #yoga #yogapemula #latihanyogauntukpemula #yogauntukrileksasi

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео