BATTEMENTS FACILES - 3 Astuces pour un meilleur battement en crawl

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Aujourd'hui on parle des battements ! 🏊‍♂️

🎥 BATTEMENTS FACILES - 3 Astuces pour un meilleur battement en crawl

Dans cette vidéos je te donne 3 astuces pour débloquer tes battements et les améliorer dans ta nage ! ✅

Au programme 📝 :

00:00 Intro
00:55 PARTIE 1 : Un exercice à intégrer à tes séances
01:58 PARTIE 2 : Nager vite pour tes battements
02:56 PARTIE 3 : Un éducatif pour améliorer ta glisse et tes battements

Pour regarder la vidéo c'est par ici :    • BATTEMENTS FACILES - 3 Astuces pour u...  

Bon visionnage ! 🍿

#natation #crawl #entraînement

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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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