ZAGRYWKA ROTACYJNA SIATKÓWKA. Podstawowe elementy w siatkówce. Zasady zagrywki w siatkówce

Film jest pigułką bardzo ważnych informacji dla każdego początkującego siatkarza. Chcesz się nauczyć serwować? - te informacje znacznie Ci umilą i ułatwią cały proces nauki.
Jeśli chcesz zobaczyć kolejne kroki i ćwiczenia z siatkówki, to zapraszam do subskrybcji mojego kanału i oględzin kolejnych filmów :)

LISTA
00:00 Wstęp
00:21 pozycja wyjściowa
1:05 podrzut piłki
1:38 praca ręki
2:09 pokaz
2:20 podrzut piłki przed uderzeniem
2:42 praca ciałem podczas wykonywania zagrywki
2:51 ćwiczenie przygotowawcze
3:20 Ćwiczenie z uderzeniem piłki za siatkę
3:33 zakończenie
3:36 subskrybuj i zostaw komentarz :)


Zapraszam Cię na moje treningi dla osób dorosłych na każdym poziomie zaawansowania,
na Śląsku w Katowicach.
TRENUJ SIATĘ z Natalią.

Odwiedź mnie na Facebook'u:
  / trenujsiate  

Jeśli jesteś z Katowic, lub okolic, wpadaj na naszą grupę, tam dowiesz się wszystkiego o treningach, które prowadzę +16


#ZagrywkaWsiatkówce #NaukaZagrywkiRotacyjnej #ZagrywkaSiatkówka #SiatkówkaZagrywka #ZagrywkaRotacyjnaSiatkówka #ZagrywkaSiatkarska #NaukaZagrywki #PodstawyWsiatkówce #ZagrywkaSposobemGórnymSiatkówka #jakieSąZagrywkiWsiatkówce? #JakZagrywaćWsiatkówce? #CoToJestZagrywkaWsiatkówce? #SiatkówkaZagrywkaTenisowa #PiłkaSiatkowaZagrywkaGórna #ZagrywkaSiatkówkaNauka

Słowa kluczowe:
siatkówka, podstawy w siatkowce, siatkowka sląsk, siatkowka katowice, trenuj siate, treningi siatkowki, treningi siatkowki katowice, podstawowe elementy w siatkowce, wazne elementy podczas zagrywki siatkowka, nauka online, wf online, zdalne nauczanie, volleyball, voleyball exercices, zagrywka w siatkowce, zagrywka górna w siatkowce, trening siatkówki, zagrywka rotacyjna siatkówka, zagrywka w siatkówce, nauka zagrywki rotacyjnej, siatkówka zagrywka, zagrywka rotacyjna siatkówka, zagrywka siatkarska, nauka zagrywki, zagrywka sposobem górnym siatkówka, jakie są zagrywki w siatkówce? jak zagrywać w siatkówce? co to jest zagrywka w siatkówce? siatkówka zagrywka tenisowa, piłka siatkowa zagrywka górna, zagrywka siatkówka nauka