7 ASTUCES pour MANGER SAINEMENT et PAS CHER

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Nombreux sont ceux qui pensent que bien manger coûte trop cher. Pourtant, cette croyance est largement infondée, car adopter une alimentation saine peut s'avérer plus économique que prévu.

Comment manger mieux et moins cher ? Quelles sont les astuces pour faire des économies ?

Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutrition-santé 🥕. En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 4000 personnes à se réconcilier avec leur corps et leur alimentation.

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✂️ MONTAGE : Sara ROELANDT 
🎵 MUSIQUE : KV - Leaf (libre de droits)

0:00 : Intro
0:43 : Où faire ses courses ?
4:33 : Comment bien choisir ses aliments ?
6:39 : Faire ses courses dans de bonnes conditions
7:58 : Comment comparer les prix ?
9:02 : Comment faire quand tu as la flemme ?
11:26 : Grandes quantités ?
12:59 : Comment limiter le gaspillage ?
14:26 : Pour conclure...