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↪️ Las afecciones en el manguito rotador es una las lesiones de hombro más frecuentes, en este vídeo te ofrecemos una rutina de 5 ejercicios que te ayudara a mejorar el manguito rotador

00:00 Intro
00:19 Explicación sobre el manguito rotador
01:32 Ejercicio 1
03:39 Ejercicio 2
06:25 Ejercicio 3
07:27 Ejercicio 4
08:34 Ejercicio 5
11:07 Outro

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