前列腺(攝護腺)最重要營養素,柏格醫生 Dr Berg

🌹台灣官網, 請搜尋：柏格醫生小麥草汁粉(不是草磨粉)、D3k2液、十字花科
🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購物網: https://www.drberg.asia
🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購 客服官耐：https://lin.ee/FSgW71d

0:40 什麼是前列腺？
2:13 前列腺有什麼作用？
3:45 鋅與前列腺的關係
6:06 對前列腺最重要的營養素
6:20 缺鋅的原因
8:22 鋅的最佳來源
8:55 鋅的影片！

柏格醫生dr berg談鋅保健前列腺的最重要營養素。

前列腺肥大會影響排尿和性慾。前列腺越大，罹癌風險越高，但有前列腺腫大，不一定會患癌。

體內有一種強大的睾酮形式DHT，透過特定的酶轉化而成。
某些藥物可抑制酶以減少 DHT，有助於雄性禿、前列腺肥大和勃起功能障礙。
鋅是這種酶的天然抑制劑。

鋅的功能：
1. 維持高睾酮
2. 維持精子生育力
3. 保健前列腺

缺鋅易導致：
1. 前列腺肥大
2. 前列腺發炎
3. 前列腺癌的風險提高
4. 影響性慾、睾丸激素、精子數量和尿流量

缺鋅的原因：
1. 吃太少紅肉
2. 低胃酸
3. 吃抑酸劑、利尿劑、降膽固醇藥(statins藥)
4. 喝酒
5. 吃糖
6. 吃多餐、零食

含鋅量高的食物：
1. 貝類
2. 紅肉

可服用鋅補充劑。我有一個很棒的產品: 微量礦物質( Trace Minerals Enhanced)，含高鋅和微量礦物質。

鋅不能治癒前列腺肥大或其他疾病，還有許多其他因素，其中之一是飲食。
了解飲食訊息， 請看健康生酮飲食和斷食的影片。

Data:
https://www.nature.com/articles/srep2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...



柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：   • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫...  
第2步,吃的內容（中文）：   • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg  
斷食的方法（中文）:    • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫...  
斷食的體內變化(中文) :    • 斷食6.斷食體內變化：抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等...  
柏格醫生臉書(中文):   / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734  

艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio

免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
#柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝