[자전거 자가피팅] 무릎의 통증 없이 편안하게 자전거 페달링을 하기 위한 두무릎의 페달링 간격을 맞추는 방법

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많은 라이더들이 무릎통증과 발주변의 통증을 호소하고 있습니다. 자전거 클릿도 잘 정렬하고 라이딩을 하는데도 무릎통증이 가시지 않는 경우가 종종 있는에 이런 경우 두 무릎의 간격이 어떻게 정렬이 되어 있는지 확인해봐야 합니다.
또한 무릎을 정렬하기 위해 어디에 기준을 두어야 하는지도 고려 해봐야 합니다. 이번 영상은 두 무릎의 간격을 맞추기 위한 기준은 무었이며 남성과 여성의 무릎 간격은 어떻게 정렬해야 하는지를 안내하고 있습니다.

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