減重醫師爆吃兩週後,悟出了不再發胖的秘密!|初日診所 周建安醫師

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初日診所的周建安醫師,為了想知道暴飲暴食對身體的影響,決定親身示範,在過年前自己進行亂吃兩週的「爆糖挑戰」!
究竟周醫師的身體在這樣的挑戰後會發生怎麼樣的變化呢?而從這樣的過程中,又體悟到了什麼關於減重的秘密?想一探究竟的瘦友們一定不能錯過!

00:00 爆糖試驗!
01:06 兩週的心路歷程
02:16 血糖雲霄飛車~
03:15 血糖失控的急救法!
04:55 身體數值公開!
05:58 有監測,有保庇!
07:01 不只做,還要「持續做」
08:09 總結

企劃、拍攝、剪輯:黃法祥

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