【ヨガ実践者は必見！】瞑想とただ目を瞑って座ること、何が違うの？ケンハラクマ先生に聞いてみた！【ケンハラクマ先生×MIKIZO対談】

瞑想とただ目を瞑って座ること、って何が違うの？
皆さんはその二つの違いをきちんと理解できていますか？
またまた今回も神回認定！？ヨガ実践者には欠かせない瞑想について
とっても深いお話をケン先生からお聞きしました。

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ケンハラクマ先生とMIKIZOの対談
第１弾の動画はこちらから↓
   • 【神回！】遂にヨガレジェンドのケンハラクマ先生がヨガジェネYouTubeチ...  
第２弾の動画はこちらから↓
   • アシュタンガヨガ創始者 シュリ・K・パタビジョイス先生とケンハラクマ先生の...  
第３弾の動画はこちらから↓
   • ケンハラクマ先生が語る、アシュタンガヨガの魅力。日本におけるアシュタンガヨ...  
　
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