Гиря 16 кг. Тренировка Tabata и лучшие упражнения для развития взрывной силы и для похудения.

Описание к видео Гиря 16 кг. Тренировка Tabata и лучшие упражнения для развития взрывной силы и для похудения.

В этом видео я расскажу как провести эффективную тренировку на все группы мышц! Комплекс лучших, взрывных упражнений по системе Tabata, подойдет для развития тела и для тех кто думает как похудеть! 01:50 начало Табаты
-Прошлый выпуск упражнений с гирями    • Гири. "Новый проект" Серия-2. CrossFi...  
-Всё лучшее о CrossFit: https://vk.com/public22277555
-Музыка Tabata вк: https://vk.com/artist/tabatasongs

Комментарии

Информация по комментариям в разработке