Meditazione guidata 10 minuti - Meditazione del fiume per riaccendere l'energia vitale.

Una breve meditazione guidata da fare in 10 minuti per riportare la consapevolezza sul momento presente.

L' acqua di un ruscello in movimento rappresenta energia vitale per il nostro inconscio, è un simbolo molto potente, per questo consiglio a chi può di concedersi qualche momento di pace vicino ad un corso d'acqua.

Quando ci abituiamo ad una meditazione guidata è bene cambiarla altrimenti ci si abitua e ci si aspetta ciò che la voce guida sta per dirci e rischiamo di fare più difficoltà a "staccare" la mente.
Per questo motivo propongo, per quanto mi è possibile, meditazioni sempre nuove, proprio per consentire a chi vuole meditare di avere sempre alternative e di poter variare costantemente.

Iscrivendoti al mio canale troverai una playlist chiamata "meditazioni guidate" dove troverai tutte le meditazioni che ho registrato, e resterai aggiornato sulle prossime che caricherò sul canale.

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