CIRCUIT METABOLIQUE KETTLEBELL/POIDS DU CORPS

Скачать CIRCUIT METABOLIQUE KETTLEBELL/POIDS DU CORPS бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно CIRCUIT METABOLIQUE KETTLEBELL/POIDS DU CORPS или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку CIRCUIT METABOLIQUE KETTLEBELL/POIDS DU CORPS бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео CIRCUIT METABOLIQUE KETTLEBELL/POIDS DU CORPS

Un circuit métabolique global équilibré pour booster votre condition physique avec Kettlebell et exercices au poids du corps.

Alternez entre 30 secondes de travail et 10 secondes

➡ Goblet squat KB
➡ Mountain climbers
➡ Tirage rowing alt KB
➡ Pompe blast-off
➡ Swing KB
➡ Jumping jack

Prenez 1 min de récupération et faites entre 3 et 4 séries.

Pour des séances full body courtes, fun, de moins de 30 minutes à faire n'importe où et pour apprendre les mouvements fondamentaux avec Kettlebell :

➡ https://www.actif-coaching.com

✔ 5 jours d'essai gratuit
✔ Plus de 100 séances inédites