Entrainement | Major Gérald précise les exercices de tractions avec des conseils additionnels

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Suite à la vidéo d'entrainement aux tractions publiée sur la chaîne YouTube officielle de la Légion étrangère, Le Major Gérald répond à quelques questions et donne quelques conseils supplémentaires pour perfectionner vos séances d'entrainement.

La vidéo originale sur la chaîne YouTube officielle de la Légion étrangère :
   • Entrainement aux tractions avec le Ma...  

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