Скачать или смотреть Cómo el ESTRÉS impacta a tu cuerpo y cómo VIVIR más AÑOS | Dr. Alexander Krouham |

🐝 ¡Sinergéticos!
El día de hoy entrevistamos a Dr. Alexander O. Krouham es un médico con una amplia formación y experiencia en el campo de la medicina. Completó sus estudios de Medicina en la Universidad La Salle en la Ciudad de México (CDMX) y luego se especializó en Medicina Interna, Endocrinología y Metabolismo en el Hospital Jackson Memorial de la Universidad de Miami, en Florida, EE. UU. Está certificado por los boards y los consejos correspondientes tanto en EE. UU. como en México.
Con toda su amplia experiencia y conocimiento nos va a compartir información que todos deberías saber.

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Redes del invitado: https://www.instagram.com/drkrouham/?...

01:01:00 ¿Qué es la salud?
02:01:00 ¿Cómo tener una buena salud?
03:01:00 La medicina funcional
05:41:00 Medicina estilo de vida
08:01:00 Las enfermedades genéticas y probabilidades de enfermarte
10:01:00 ¿La marihuana es buena?
11:41:00 ¿Cómo reducir el estrés?
13:01:00 Los tipos de estrés
14:41:00 ¿Cómo gestionar el estrés?
16:01:00 Dormir mal provoca estrés
17:01:00 El sistema endo controla nuestro cuerpo
18:31:00 Tomar muchas pastillas hace daño
21:01:00 ¿Por qué nos recetan medicinas dañinas?
23:01:00 ¿Las vacunas funcionan?
25:01:00 La vacuna de COVID y sus efectos
26:01:00 Yo no me vacuné para el COVID
28:51:00 Nos enferman los pensamientos
30:01:00 ¿Cómo nos enferman los pensamientos?
32:01:00 ¿Cómo funciona la obesidad?
34:41:00 Arreglar corte en negro de cámara
36:01:00 Problemas perversos en el cuerpo
37:01:00 ¿Por qué no bajas de peso?
40:01:00 ¿Los doctores no tienen empatía?
42:01:00 Las especialidades donde se necesita empatía
44:01:00 El 70% de lo que aprendes es de tu superior
46:01:00 Los doctores no cuidan a los pacientes
48:01:00 Mis consultas duran 2 horas
51:01:00 Cualquier persona puede hacer lo que quiera
52:31:00 Estaba frustrado por no ser doctor
55:01:00 ¿El envejecimiento se puede detener?
58:01:00 ¿Cómo se adquiere el cáncer?
01:01:00 Si comes mal por fuera, eres más viejo
01:04:00 El colesterol, ¿es bueno o es malo?
01:08:00 El colesterol bueno y colesterol malo
01:10:00 El colesterol aumenta por nuestro metabolismo no por lo que comemos
01:11:00 La alimentación es energía
01:13:00 ¿Cómo se cazaban los mamuts?
01:15:00 El 70% de plantas y 30% de carnes es mejor
01:16:00 ¿Los vegetales son sanos?
01:17:00 El ayuno intermitente, ¿funciona?
01:19:00 La autofagia quita estructuras celulares dañadas
01:20:00 ¿Cuántas veces debes comer al día?
01:20:50 Quitar respuesta del doctor sobre el ayuno
01:22:00 Las frutas son malas y qué es la insulina
01:26:00 A la industria farmacéutica le importa mantenernos enfermos
01:30:00 Tomar vitaminas no es para todos
01:33:00 El glutatión es importante
01:35:00 Inyecciones para bajar de peso son malas
01:37:00 Aprende a cuidar tu cuerpo
01:41:00 En México somos muy malos consumidores