【分手挽回SOP】挽回前你要先問自己的問題

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你真的值得挽回嗎？應該要挽回嗎？執行挽回計畫前，先問問自己這7大問題

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0:00 簡介
0:05 先問自己的幾個問題
0:35 「賭徒心理」或「報復心理」?
1:17 一個關鍵因素
1:51 令人窒息的戀愛
2:21 解決自己問題?
3:00 隱藏點全跳出來了
3:32 不能接受希望對方改變
4:08 在一起是兩人越來越好還是越來越糟?
4:42 或許你覺得你們很匹配
5:10 讓步妥協累積怨氣
5:47 一起積極地把問題解決
6:15 重複行為模式
6:44 本身就這樣?還是某個時間之後? | 首先他是從交往以前或同姓交往時
7:12 耐心的傾聽?
7:42 溝通=說教說服?
8:10 你認為你在跟他溝通?
8:40 原生家庭經驗&過往交往經驗
9:13 真的要挽回對方?我未來能否忍受?
9:43 良性溝通循環
10:14 不利於自己的情況時
10:40 不利於你們感情的事情發生時..
11:13 如果是跟其他人曖昧
11:39 忠誠行為的認知範圍界線
12:08 所有人都跟你一樣?
12:37 問清楚自己後再決定挽回
13:26 分手是醞釀了一段時間
13:47 為什麼之前會經常吵架呢?
14:18 你以為你會主動結束關係
14:48 下意識的報復心理
15:12 加深自己在情感中的傷害
15:50 假如一位更好的對象出現, - 如果現在在你面前出現了一位
16:21 假設性的問題
16:51 不能沒有他?對方會有什麼感覺?
17:16 榮幸欣慰
17:43 缺乏自我價值感
18:11 隨著學習成長,你會看清
18:39 要在對的基礎上挽回才會成功