Скачать или смотреть 【モーニングルーティン】老けない朝習慣☀️45歳美容好き女社長がやっている夏の朝の過ごし方

皆さんこんにちは！
鍼灸美容家・銀座ハリッチ代表の川辺なおです。

今回は、夏のモーニングルーティンを撮影してみました！夏は暑さや湿気の影響で、身体がむくみやすくなる季節🌀
放置すると秋にドッと老けてしまうこともあるので、日頃からしっかりと身体に溜まった水分を流すことが大切です☝️

この時期、私はむくみ解消や代謝アップを意識して、マッサージやストレッチ、食事に気を付けています。
参考にしていただけたら嬉しいです💖

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▼ 目次
0:00 皆さんおはようございます！
1:01 脚がむくんでいる方必見！お風呂でマッサージ
2:12 乾燥＆冷え解消！下半身のストレッチ
3:26 歯磨き中の運動🪥
4:19 スキンケア
4:21 モイスチャライザークレンジング 4,400円（税込）
4:51 ハリッチ プレミアムリッチプラス 13,000円（税込）
5:17 レチベイビー 14,300円（税込）
5:49 老けの原因！大人は顔の中心がむくむ⚠️
7:02 朝ご飯の準備
7:53 夏美人プレート完成🍴
8:05 いただきます
9:00 朝ご飯を食べるなら7~9時の間がおすすめ⏰
9:43 着替え＆メイク
10:11 お気に入りのヘアケア紹介
11:13 今日のコーディネート
11:23 夏こそブーツでお出かけ！？👢
11:49 日焼け対策
12:21 おまけ🕶️

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【川辺なおに会える！銀座ハリッチPOPUP SHOPについてのご案内💁🏻‍♀️】
8/27(水)〜9/2(火)の期間限定で、銀座三越 本館3階にてPOPUP SHOPがオープン！
私、川辺なおも3日間限定で店頭に立ち、皆様をお迎えいたします✨
さらに、POPUP SHOP限定セットもしくは新商品「Eki スキンベール プライマー」をご購入で「YouTubeをみた」とお伝えくださった方限定で、「美ドンデーツ」プレゼント🎁
ぜひ皆様、会いに来ていただける嬉しいです🫶🏻

川辺なお出勤日→
8/27(水)10:00〜13:00
8/30(土)10:00〜14:00
8/31(日)10:00〜14:00

詳細はこちら→
https://haricchi.jp/news/GinzaMitsuko...

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▼ レチベイビー
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