從色彩覺察最近需要的內在動力

20230814中午的臉書直播錄影，這是源於情緒花園的《培療計畫2.0》的而有的直播活動。

培療計畫2.0說明：https://sentimentgarden.com/cultivati...

今日的主題是「「從色彩覺察最近需要的內在動力」，會從四個層面去做分享：身體的覺察、心靈的覺察、花晶的處方、居家的建議。

請大家根據當下的直覺選擇一瓶花晶，由左至右分別為：

1. 紅色 2. 橘色 3. 黃色 4. 綠色 5. 藍紫色

00:11:23 紅色
00:18:12 橘色
00:30:20 黃色
00:37:56 綠色
00:46:41 藍紫色

所有的顏色都是頻率，具有不同的波長，會有不同的能量訊息，映照到我們的視神經。

選擇的顏色反應大家當下的欠缺的內在動力，會反應到身體與心靈狀態，也可以透過覺察來進行初步能量調整。

「覺察」不同於「反省」，「覺察」像是站在路邊觀看車流經過，單純地看著自己的念頭和習性來來去去並看懂它們，也看見自身「看待自己的眼光」。若覺察同時花晶用法及居家建議，效果會更加明顯。

對於色彩覺察跟花晶有興趣，想了解更多，可以連入情緒花園
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