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【フル食実況】プロテインなしでダイエットするプロビルダー

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Описание к видео 【フル食実況】プロテインなしでダイエットするプロビルダー

#食事 #プロテイン #フル食 #ボディビルダー #筋トレ #筋肉

今回はIFBB PROのフィジーク選手、アンドレー・ディウのフル食実況です！彼は、世界最高峰の大会オリンピアで５位になった実績があり、非常に実力のある選手です！今回は減量のためのフル食の動画で、2023年の4月にアップされた最新のものです！なんと、プロテインが出てきません！そして、1日の合計カロリーは2000ちょい！こんなマッチョがどうやって、こんな低カロリーで1日を乗り越えるのでしょうか！

■参考にした動画
• Full day eating to get shredded @AndreiDeiu

■アンドレーのインスタ
/ andreideiu_

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