Lo yogurt vegetale in casa in 4 modi:di soia in essiccatore,macchina del pane,forno e crudista

#autoproduzione ,#canaleyoutube ,#raw ,#crudo ,#glutenfreevegan ,
#bevanda ,#probiotici ,#ricettevegane ,#veganfood ,#veganlife ,#viaggieassaggifelici ,#yogurt ,#fruttasecca ,#soia ,#youtube ,#perte ,#recipe ,#recipes

Lo yogurt vegetale in casa in 4 modi : di soia in essiccatore, nella macchina del pane, in forno e crudista di frutta secca

Lo yogurt vegetale in casa in 4 modi : di soia in essiccatore, nella macchina del pane, in forno e crudista di frutta secca
Lo yogurt di soia è un alimento a base di latte di soia, quindi alternativo rispetto all'omonimo derivato del latte animale!!!
Lo yogurt di soia è un prodotto che, pur contenendo "più o meno" lo stesso ceppo batterico di fermento (Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermophilus) utilizzato per produrre lo yogurt tradizionale, possiede caratteristiche nutrizionali abbastanza differenti, quali: 
assenza di lattosio,
assenza di proteine del latte vaccino, 
assenza di colesterolo,
minor densità energetica (rispetto allo yogurt intero),
assenza di grassi animali,
Lo yogurt di soia è quindi adatto ad esigenze trasversali, sia di tipo etico, sia di tipo salutistico;
questo alimento è idoneo all'alimentazione
dei vegetariani e dei vegani 
degli intolleranti al lattosio,
degli allergici alle proteine del latte vaccino,
degli ipercolesterolemici e di chi segue una terapia dietetica contro l'obesità.
 
È anche determinante osservare che:
Alcuni yogurt di soia presenti in commercio sono fortificati in calcio (Ca), al fine di ottemperare ad eventuali carenze nutrizionali , ed è per questo che per preparare il mio yogurt di soia io utilizzo latte di soia fatto in casa fortificato con alga kombu oppure suggerisco di scegliere un latte con una percentuale di soia maggiore dell’6%,ed addizionato di calcio!!!
Il procedimento è lo stesso sia che utilizziate la macchina del pane, il forno o l'essiccatore .
Per quanto riguarda quello crudista utilizzeremo sempre l'essiccatore ma la base sarà la frutta secca .

PRODOTTI ED ELETTRODOMESTICI CHE HO USATO E PUOI ACQUISTARE :

- frullatore ninja ☘https://amzn.to/3SSYVLx
- guanti monouso per cucinare ☘https://amzn.to/4dKsuYk
- alghe wakame ☘https://amzn.to/3MzclZO
- probiotici vegani ☘https://amzn.to/3MAUf9P
- termometro da cucina ☘https://amzn.to/4ecHi1w
- essiccatore ☘https://amzn.to/4dRLfcc
- macchina del pane ☘https://amzn.to/47azGKV
- anacardi ☘https://amzn.to/3Tgl6Mb

Affiliation Link: acquistando questi prodotti ed oggetti, riceverò da Amazon una piccola percentuale che mi aiuterà a sostenere questo progetto.

PREPARAZIONI BASE CHE TROVI NEL BLOG :

- Latte di soia ☘https://viaggieassaggifelici.blog/202...

- Informazioni su Essiccatore ☘https://viaggieassaggifelici.blog/202...

Ingredienti e procedimento scritto sul mio blog, ricetta stampabile e con maggiori info :
☘ https://viaggieassaggifelici.blog/202...

☘Iscriviti alla mia newsletter per ricevere info e ricette in anteprima : https://page.co/PD3nai

☘ Dai un'occhiata al mio Shop di Menù mensili, (ricette segrete che non troverai mai on line): https://viaggieassaggifelici.blog/shop/

LINK RAPIDI :
00:00 PRESENTAZIONE RICETTA
03:03 PREPARAZIONE YOGURT DI SOIA E VARI METODI
06:44 PREPARAZIONE YOGURT CRUDISTA
09:19 RISULTATO DEI 2 TIPI DI YOGURT
12:27 IMPIATTAMENTO
12:40 PIATTO FINITO

Ricordati di lasciarmi un like , iscriverti e attivare la campanella per sostenere il canale e non perderti le mie nuove ricette

Teniamoci in Contatto:

☘Mio profilo Facebook:   / paolo.marzano.39  
☘Gruppo Facebook :   / viaggieassaggifelici.blog  
☘Blog : https://viaggieassaggifelici.blog/
☘Acquista le mie ricette : https://viaggieassaggifelici.blog/shop/
☘Acquista i miei piatti : https://babette.world/babette/Paolo%2...
☘Instagram :   / viaggieassaggi_felici  
☘Shop Elettrodomestici : https://viaggieassaggifelici.blog/202...
☘Shop Materie Prime : https://viaggieassaggifelici.blog/202...
☘Shop Integratori : https://viaggieassaggifelici.blog/202...
☘Shop Libri consigliati : https://viaggieassaggifelici.blog/202...
☘Pinterest :   / viaggieassaggifeliciblog  

STRUMENTI e ATTREZZATURE CHE USO PER GIRARE LE VIDEO RICETTE :

☘Microfono Wireless A Clip Senza Fili Lavalier Microfono Ricevitore E Trasmettitore Con Scatola Di Ricarica Microfono Da Bavero (1 Trasmettitori E 1 Ricevitore) : https://amzn.to/4bUKSMs
☘Nineigh Treppiede Smartphone, 180cm Estensibile Treppiedi Cellulare Portatile Selfie Stick Treppiede con telecomando e Supporto Telefonico, Compatible con iPhone Samsung Huawei Fotocamera : https://amzn.to/46hwRXL

Per collaborazioni o suggerimenti:
[email protected]