練功18法 後段 【健康気功体操】 誘導解説 竹内太極拳 竹内健二

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養生法をベースに、呼吸法にストレッチを組み合わせた18動作の気功体操。
後段:四肢の関節痛、腱鞘炎、内臓機能の障害の予防

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