FASCITE PLANTARE | cause, sintomi e trattamento

La fascite plantare è uno dei principali problemi di molti podisti amatori e di chi fa sport. Ma esattamente che cos'è la fascite, quali sono i sintomi e soprattutto come curarla, oltre ai principali trattamenti da effettuare. Nel video grazie a Cristina, fisioterapista e Master evoluta, raccontiamo come farlo. Ci sarà una seconda versione del video per spiegare i trattamenti.

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⏱️SINTESI DEL VIDEO⏱️
00:00 Consigli Saggi
00:12 Sigla
00:21 Introduzione
01:27 cos'è la Fascite plantare?
03:53 Diagnosi Fascite
05:23 Cause e Fattori di Rischio
06:59 Miglior Trattamento
10:04 Prevenzione

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La recensione con il supporto di Andrea Soffientini, podista amatore e coach tra i più evoluti in Italia (1h04 in mezza maratona, 2h24 in maratona).
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