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Pour 4 à 6 personnes :

2 filets de poulet
3 carottes
1 grosse courgette
3 tomates
2 navets
1celeri rave
200 gr de pois chiches
Sel et poivre
Huile d'olive
1/2 choux vert
4 pommes de terre
2 gros oignons
1 cc de gingembre
1 cs de curcurma
Semoule et raisin

1ère cuisson : 8 min sous pression
2ème cuisson : 2 min de cuisson

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