SPONDILOLISTESI E MAL DI SCHIENA LOMBARE:ESERCIZI DI RINFORZO

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Esercizi di rinforzo per tutta la muscolatura profonda paravertebrale, addominale, glutei e tutti i muscoli necessari per preservare la nostra schiena. Esegui questi esercizi insieme agli altri esercizi di mobilita' e stretching che trovi sul mio canale YouTube.
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Ecco il link dell'articolo https://osteopataaroma.com/2022/01/14...

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