ස්වාභාවිකව අධික රුධිර පීඩනය පාලනය කර ගන්නා ආකාරය. High Blood Pressure - ඉතාලියේ Dr. Viraj Pattapola

අධි රුධිර පීඩනය හෝ අධික රුධිර පීඩනය, වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් අතර බහුලව දක්නට ලැබෙන ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය ගැටළුවකි. ඔබේ ශරීරයේ රුධිර වාහිනී අයහපත් සෞඛ්‍ය පුරුදු සහ අහිතකර ජිවන රටා සමඟ වෙනස් වේ. ධමනි දැඩිවී රුධිර පීඩනය ඉහළ යයි.

අධික රුධිර පීඩනය, සමහර විට "නිහඬ ඝාතකයා (silent killer)" ලෙස හැඳින්වේ, එයට හේතුව බොහෝ විට මෙම රෝගය ඔබට බාහිරට පෙනෙන හෝ ශරීරයට දැනෙන රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකරිමයි. අධි රුධිර පීඩනය වැඩිහිටියන්ගෙන් අඩකට ආසන්න ප්‍රමාණයකට බලපාන නමුත්, බොහෝ දෙනෙකුට එය ඇති බව නොදැනීම විශාල ගැටළුවකි.

ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සහ ඖෂධ මගින් අධි රුධිර පීඩනය පාලනය නොකළහොත්, එය හෘද වාහිනී රෝග (හෘද රෝග සහ ආඝාත (stroke) වැනි), අමතක වන රෝගිතත්වය (vascular dementia), අක්ෂි ආබාධ සහ වකුගඩු රෝග ඇතුළු බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලුවලට තුඩු දිය හැකිය. ශුභාරංචිය නම් බොහෝ මිනිසුන් තුළ රුධිර පීඩනය පාලනය කළ හැකි බවයි.

#medicine #srilanka #doctor #sinhala #srilankan #highbloodpressure #bloodpressure #bloodpressureproblems #medicaladvice #medicalawareness #medical #nutrition #nutritionfacts #salt #sodium #potassium