Cum să acceptăm că îmbătrânim. "E minunat să fii în cuplu, dar nu cu orice preț” - Sonia Argint

Episodul 9 din podcastul E vremea mea - un podcast despre acceptarea îmbătrânirii.
Rămâneți alături de noi ca să schimbam împreună expresia Pe vremea mea în E vremea mea!
În episodul de azi, Laura Ivăncioiu vorbește despre îmbătrânire cu Sonia Argint, fondatoare doer.ro și creatoare de conținut despre lifestyle, iar Monica Rădulescu vorbește despre SEX cu Oana Nicolau, psihoterapeută, expertă în terapie de cuplu, coordonatoarea echipei de psihoterapeuți din cadrul Regina Maria Rețeaua Privată de Sănătate.
Capitole:
0:00:00 capitole
0:01:47 Bine ai venit la podcastul „E vremea mea”, Sonia Argint!
0:02:00 Ce a fost mai întâi la tine: sportul sau televiziunea?
0:05:50 Mama a fost un reper de bun gust, decență și eleganță
0:07:14 Cu sufletul am rămas undeva la 22 de ani
0:09:25 Cred foarte mult în puterea pe care ți-o dă evoluția personală
0:10:20 Nu există creme miraculoase
0:15:10 Prima oară am devenit mamă la 22 de ani
0:16:48 Nu mi s-au lăsat sânii, nu am rămas cu vergeturi pe burtă
0:20:50 Îmi vorbește lumea cu dv.
0:26:30 Într-o relație, cred că cei doi trebuie să tragă la aceeași căruță
0:28:40 După ce am divorțat, am simțit acea perioadă de înflorire
0:32:36 Este minunat să fii în cuplu, dar nu cu orice preț
0:38:30 Nu mă sperie moartea
0:41:34 Să îți acorzi o oră, o oră jumătate să copilărești
0:43:40 Discuția Monicăi Rădulescu cu Oana Nicolau, psihoterapeut
0:45:13 Prevenție în sănătatea sexuală
0:46:20 Cu cât înaintăm în vârstă, cu atât sexul poate să devină mai bun
0:48:00 Să fim atente la corpul nostru
0:49:18 Să facem vizita la medic împreună cu partenerul
0:50:15 Psihoterapeuții sunt specializați pe diferite domenii. E important să găsim specialistul potrivit nevoilor noastre
0:52:10 Sexul face parte din intimitate, dar nu e vorba numai despre asta
0:53:27 Bărbatul trebuie să învețe să își asculte partenera
0:55:24 Mai bine mai puțin și mai bine decât mai mult și mai prost
0:57:00 Poate că e momentul să începem să vorbim despre fantezii
0:58:25 Jucăriile sexuale
0:59:17 Femeile încep să se simtă mai puțin feminine
1:01:12 Recomand masturbarea
1:02:14 Masturbarea nu ne prostește, nu ne orbește, nu ne tâmpește dacă este practicată într-un mod sănătos
1:02:50 Ce înseamnă să fii ființă sexuală
1:03:20 Exercițiu ca să ne cunoaștem mai bine
1:07:30 Monotonia în cuplu
1:08:40 Când nu avem chef de sex
1:11:44 A mima orgasmul este egal cu a minți partenerul
1:14:02 Conexiunea cu partenerul
1:14:36 Concluzii Laura și Monica

Podcastul E VREMEA MEA este produs de Deci Se Poate și găzduit de Pacientul 2.0, după un concept de Laura Ivăncioiu. Gazde sunt Laura Ivăncioiu și Monica Rădulescu. Creative guru (regie, lumini, camere, montaj, generic) este Ivona Dorohoianu. De sunet, timpi de producție și bani are grijă Lucian Ioniță. Logo-ul a fost creat de Alexandra Ioana Radu.
Mulțumim mult sponsorilor pentru încredere: Good Days Therapy, Freshful, Dux MD Pharma Solutions, Regina Maria!
Linkuri utile:
https://good-days.ro/
https://good-days.ro/produse/coenzima...
https://www.freshful.ro/
https://www.reginamaria.ro/
https://farmaciadux.ro/product-catego...

---
Facebook:   / pacientul20  
Instagram:   / pacientul2.0  
TikTok:   / _pacientul2.0  
EHealthRomania: https://ehealthromania.com/

Bun venit pe canalul Pacientul2.0! Aici afli despre SĂNĂTATE PE LIMBA TA și TOATE materialele sunt validate medical. Publicăm săptămânal despre sănătate pe subiecte cum ar fi nutriție, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar și interviuri cu doctori din diverse specialități ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.

Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm:    / pacientul20