[VLOG]宜蘭礁溪｜抹茶山🌈聖母登山步道。不簡單的網美景點。不停爬升用魔王階梯炸裂你的雙腳。戶外登山旅遊景點推薦

原本從去年就想要朝聖的抹茶山，因為疫情因素，一直到今年才成行，期間也遇到颱風等因素封閉到八月底，九月才重新開放。
想說趁著剛開放，人潮應該還沒回來，趕快補完去年行程。

原以為這個網美聖地難度應該不高，連登山杖都自動省略。結果一趟下來，真的是太小看抹茶山了！前面五公里多的上坡早已經氣喘如牛，但它卻只是前菜一盤，登山口開始直上聖母山莊的魔王階梯，在下山時徹底把我的膝蓋炸裂，最後跛腳下山。

如果你們也想要來朝聖抹茶山\聖母登山步道，真的一定要先衡量一下自身的體力還有腿力，2.6公里的產業坡道只是暖身，最後的1.6公里登頂土徑，會從海拔從400公尺一路陡升到950公尺，完整走完至少評估需要5~6小時，如果平常沒在運動的朋友請一定要量力而行。

接下來簡短介紹一下後，趕快來看看我這次的紀錄影片吧！
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聖母登山步道位於宜蘭縣礁溪鄉五峰旗瀑布風景區上方，為天主教徒的朝聖之路，亦是前往蘭陽五岳之一的三角崙山之中繼站。終點的觀景平臺是宜蘭與臺北行政疆界，東臨蘭陽平原、西枕雪山山脈層巒疊翠；而稜線迎風面箭竹綠海隨風飄動、沙沙歌聲，美得讓人駐足忘返。

⛰️抹茶山難易度介於低-中級山，單程5.33公里。
抹茶山攻頂路線可以分為三段：
1、五峰旗停車場 ~約 1.3 k ~ 聖母朝聖地
2、聖母朝聖地 ~2.7 K -~通天橋\聖母山莊登山口
3、通天橋\聖母山莊登山口~ 1.6 k ~ 聖母山莊
全程來回走完大約需要 5~6 小時。

從停車場到通天橋（登山口）主要都是產業道路，坡度較緩。但從登山口後到聖母山莊間的路程，在 1.6 公里內要爬升 400 公尺，耗費體力、也對腿部肌肉的考驗較大，強烈建議登山杖不能少。
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