Скачать или смотреть SUB)🍞-10kg 유지어터가 집에서 먹는 맛있고 건강한 다이어트식단(컵누들볶음밥,묵사발,불고기주먹밥,참치들깨죽,시나몬식빵튀김)food vlog|다이어트 레시피|slow diet

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🍞타임라인🍞
00:16 [머드스콘]씨앗호떡스콘 & [브레이브퀸] 플레인 요거트
02:02 도시락(불고기주먹밥,소세지,계란말이)
05:31 카레라이스 산책
07:10 시나몬 식빵 튀김
09:38 도토리묵 만들기
11:04 묵사발 국수
15:16 컵누들 볶음밥
17:38 바닐라라떼&자색고구마칩
18:40 참치들깨미역죽

안녕하세요 하루들🤍
오늘은 영상을 늦은 시간에 업로드하게 되었어요!
자막 편집 다 끝냈는데, 영상 추출하려고 보니까 완성본이 삭제된거에요..
그래서 진짜 아침부터 하루종일 영상 다시 만들어서 업로드 합니다..😂
2번 편집한 영상인만큼 하루들이 더 재밌게 봐주셨으면 좋겠어요!
추가로, 오늘 영상에서 등장한 '머드스콘'은 지난번 영상과 댓글에서도 말씀드렸지만, 현재 논란이 있는 것이 절대 아니라는 점 다시 한번 알려드립니다❗️
제보해주신 구독자님과 브랜드 측에서 따로 얘기를 나누셨고,
저와도 대화를 통해 원만히 해결했습니다.
그러나 이미 제 영상을 통해 혼란을 겪으신 모든 분들께 이 자리를 빌어 한번 더 진심으로 죄송하다고 말씀드립니다.
앞으로 영상에서 다루는 정보는 꼭 한번 더 확인한 후 정확한 사실만을 알려드리도록 주의 기울이고, 책임감 있는 모습을 보여드리도록 하겠습니다.
그럼 여러분 오늘도 영상 편안하게 보시고
조은 밤 보내세요! 감사합니다👩🏻‍🍳🤍








📌Me
키 : 166.5cm
최고 몸무게 : 62.8kg
유지 몸무게 : 52.5kg~53.5kg

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[영상 속 정보]
곤약현미밥_    • SUB) 곤약현미밥 만드는 방법 how to cook rice  
그릭요거트_    • ENG)🍨플레인•그릭요거트 만드는 방법  
믹서기_ 키친플라워 레트로 주서 믹서기
잠옷_ 쏠레이오 겨울 아이보리 테디베어 수면 곰돌이 잠옷
식빵_마켓컬리 R15 식빵
도시락_락앤락 모던 체크 3단 그린
아이스크림_라라스윗 저칼로리 바닐라빈 아이스크림
커피머신_일리





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