4 - Seppie in zimino...ce ne vole 'n ballino! (secondo di pesce facile e veloce tipico di Livorno)

2013 - IlBoccaTV - Seppie in zimino...un pò di bietola e via...(secondo di pesce facile e veloce tipico di Livorno)
►Produzione: WEUSETV - http://www.weusetv.com
►Iscriviti al canale: http://www.youtube.com/user/ilboccatv...
►Sito Web: http://www.ilboccatv.com
►Facebook:   / ilboccatv  
►G+: https://plus.google.com/u/0/+IlBoccaT...
►Merchandising (coming soon): http://www.weusetv.com/channel/ilboccatv

►Grazie a Katia Giovannetti per la cura del nostro blog (http://www.ilboccatv.com) e a Giulia Gori per i sottotitoli in inglese (sub eng, esp).

►Big thanks to the friend Andy Paoli for the music of ILBOCCATV.
Video of the soundtrack:    • Andy's Lab - Guitar Solo - Pentatonic...  
Canale youtube:    / playplay75  

Ringraziamo di cuorela nostra amica Chantal Celli per i sottotitoli in inglese e in spagnolo!
Chantal: [email protected]

Ingredienti per 4 persone (Livornese):

Un chiletto di seppie,
vattr' etti di bietola lessata,
du o tre spicchi d'aglio, peperoncino,
du' 'ucchiai di 'oncentrato,
un gotto di vono bianco,
olio bono,
sale quanto basta.


Ingredienti per 4 persone (Italiano):

Un kg di seppie,
400 gr di bietola lessata,
due o tre spicchi d'aglio, peperoncino,
due cucchiai di concentrato,
un bicchiere di vino bianco,
olio extravergine di oliva e sale quanto basta.

Ingredients for 4 people (english):

One kg of squid,
400 grams of boiled chard,
two or three cloves of garlic, chilli,
two tablespoons of tomato concentrate,
a glass of white wine,
extra virgin olive oil and salt to taste.

Che cosa ne pensi di questi canali?..what do you think about this channel?
   / weusetv  
   / livornorugbytv  
   / cagerocktv  
   / tresmusicchannel  
   / terrapuratv  
   / etruschifootball  
   / lukeespression  
   / evagiovannini  
   / camminatorifolli  
   / andrej333tube  
   / usepassiontv