【1日3分】ピッチャーに必要な足腰を鍛えるトレーニング

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今回はピッチャー編です!

毎週木、金、土曜日の18時に動画アップしてます。

【自己紹介】
こんにちは!パーソナルトレーナーの泰山です
これまで500名以上の方々のボディメイクを担当してきました!
・大阪府在住
・29歳
・2017MR.JAPAN
・SPACE GYM代表
・ベーグル大好き


【AMINO SAURUS】
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【松浦泰山】
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