РЕЦЕПТ наукового ДЕТОКС САЛАТА для молодості й довголіття

Детоксикація – це фізіологічна функція організму, що полягає в процесі нейтралізації та виведення з організму токсичних речовин (токсинів, отрут) за допомогою органів детоксикації.

Токсини, які є в нашому організмі, мають різне походження. Одні надходять ззовні, інші утворюються під час нормального метаболізму в організмі. Основними екзогенними джерелами є повітря, яким дихає людина, споживана їжа та вода, лікарські препарати. За статистикою, понад 75 000 синтетичних хімічних речовин, серед яких лікарські препарати, канцерогенні речовини хімічної природи, пестициди та гербіциди, вихлопні гази та інше, впливають на організм сучасної людини, і всі вони проходять через систему детоксикації.

Продукти, що утворюються внаслідок травлення, енергетичного обміну, регенерації тканин та перетворень гормонів, побічні продукти життєдіяльності мікроорганізмів – становлять ендогенний пул токсинів. До 90% речовин, що утворюються всередині організму, потребують детоксикації. Це нейромедіатори та гормони, ейкозаноїди, жирні кислоти та ретиноїди.
Протягом останніх років, багато продуктів заполонили планету, зокрема токсини, метали, хімікати (неорганічні, розчинники, пластифікатори), синтетичні лікарські засоби, пліснява, тверді домішки, ПАРи, радіація, ендотоксини, хімічні речовини тощо. Зазначені речовини негативно впливають на роботу печінки та порушують цілісний ланцюг роботи фаз детоксикацій.

Інтоксикація може провокувати розвиток багатьох хронічних мультифакторіальних захворювань та синдромів, що характеризуються хронічною втомою, м’язовою слабкістю, порушенням розумових функцій і безліч інших станів. Схожі за своїм впливом і ксенобіотики, які пригнічують функціональну активність мітохондрій.

Основна маса токсичних сполук є жиророзчинними молекулами. Водорозчинні молекули виводяться з організму з сечею, жиророзчинні сполуки не можуть виділятись сечовивідною системою, замість цього вони приєднуються до ліпідів клітинних мембран і легко проникають всередину клітин, де можуть накопичуватися і чинити цитотоксичну дію.
В останні роки серед пацієнтів зростає популярність різних немедичних процедур і програм із загадковою назвою «детокс». Медична ефективність даних маніпуляцій не доведена.

Діліться Вашими рецептами, найцікавіші буду знімати для Вас 💗

Ваша Оксана Скиталінська, лікар дієтолог

#рецепт #детокс #скиталінська #салат

Таймкоди:
0:00 тізер
0::25 що таке детокс
16:45 рецепт детокс-салату

Академія Довголіття Dr.Skytalinska
https://academy.skytalinska.com

Підписуйтесь на мої соціальні мережі:

Telegram-канал
https://t.me/Dr_Skytalinska
Instagram
  / dr.skytalinska  
Facebook
  / o.skytalinska  
YouTube
   / @skytalinska